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Kurzhantelset Gusseisen 30 kg
Kurzhantelset Gusseisen 30 kg
SKU: Art. Nr.: 100064-00002-0032
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Für effektives Krafttraining: Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg
Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg enthält alles, was Du für ein effektives Training mit Kurzhanteln brauchst: 2 solide Hantelstangen und 12 Gewichtsscheiben mit widerstandsfähiger Pulverbeschichtung. Dank der geriffelten Grifffläche liegen die Hantelstangen sicher in der Hand und mit den Sternverschlüssen bleiben die Scheiben fest fixiert. Mit 30 kg Gesamtgewicht hast Du einen großen Spielraum beim progressiven Krafttraining. Das Maximalgewicht beträgt 22,5 kg mit einer Hantel oder jeweils 15 kg mit zwei Hanteln.
Hier die Details:
- 4 Hantelscheiben je 1,25 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 12,5 cm, Breite 2,1 cm
- 8 Hantelscheiben je 2,5 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 16 cm, Breite 2,4 cm
- 2 Kurzhantelstangen - Länge 35 cm, Auflageflächen 10,4 cm, Eigengewicht jeweils 2,5 kg
- 4 Sternverschlüsse zur sicheren Befestigung der Scheiben
- Erhältlich in folgenden Farben: Schwarz, Silber
Beispiele für effektive Übungen mit dem Kurzhantelset aus Gusseisen
Schnell und effektiv zum Traumbody kommst Du mit Grundübungen. Für das Training der Brustmuskulatur eignet sich zum Beispiel das Kurzhanteldrücken am Boden als Alternative zum klassischen Bankdrücken. Den Rücken trainierst Du mit vorgebeugtem Rudern. Weitere effektive Grundübungen mit dem Kurzhantelset Gusseisen 30 kg sind Schulterdrücken, Kniebeugen und Ausfallschritte. Aber halt - die Arme sollen nicht zu kurz kommen. Klassische Armübungen mit Kurzhanteln sind die beliebten Bizepscurls und Kickbacks für den Trizeps. Übrigens: Der Trizeps macht den größten Teil des Armumfanges aus!
Top Produkt
schnelle Lieferung - gute Kommunikation - Ware wie bestellt -
Solides Kurzhantelset ohne Besonderheiten wie Griffmulden an den Scheiben, hübsche Farben, Kunststoffbeschichtung etc. Sehr funktional gehalten.
Viele Übungen und schnelle Gewichtsanpassungen, aber durch das Gewinde doch sicher, mache ich mit den Kurzhanteln. Sie liegen gut in der Hand und haben einen guten Preis.
Oberflächlich bin ich nicht so zufrieden, die Beschichtung ist schwach und durch die mangelhafte Verpackung kam mit einem grauenhaften DPD-Service die Lieferung beschädigt an, was durch den Kundenservice von Gorilla Sports aber kulant gemeistert wurde.
